Projeto de extensão trabalha condicionamento físico dos alunos da Apae
07 de junho de 2016 - ComunidadeO projeto de extensão “Espaço e Saúde”, iniciado em 2015, têm como objetivo utilizar a Sala de Musculação do Centro de recreação e Lazer do Unibave como ambiente para realização de atividade física regular aos alunos da Apae de Orleans, a fim de prevenir doenças associadas ao sedentarismo, possibilitando uma melhoria na qualidade de vida e no processo de envelhecimento dos alunos.
Conforme a coordenadora do Centro de Recreação e Lazer, professora Renata Righetto Jung Crocetta, a atividade visa auxiliar um projeto que já acontece na Apae, o “Envelhecendo com Saúde” executado junto com a professora de educação física da Apae, Andresa Zapelini Niero Bertoncini.
O projeto trabalha o condicionamento físico e cardiorrespiratório dos 27 alunos atendidos semanalmente, além de aperfeiçoar o desenvolvimento relacionado á força muscular; melhorar a flexibilidade, ampliando o equilíbrio corporal; melhorar a postura; aumentar a autonomia funcional; deixá-los menos suscetíveis a fraturas ósseas; promover qualidade de vida, interação e socialização.
As aulas na sala de musculação ocorrem nas segundas-feiras a tarde e terças-feiras pela manhã.
